1、《全球真实档案节目排行榜》－铁血军训

    ·上榜理由－真实电视年度系列节目收视率排行榜首

    ·推荐星级：★★★★★

    ·看点：

    1、体能极限——每天十公里的军事拉练、匍匐快速行进中，必须射中25米外的目标靶，否则一天的训练重头开始

    2、严酷的纪律——训练中，稍微笑了一下，便被罚一下午的衣柜禁闭；熄灯睡觉后小声说话，被罚起床进行十公里军事拉练

    3、简陋的生活——睡木板床、起居条件比贫民窟还差；四十天三餐一成不变——稀粥、面包

    4、丰硕的收获——训练结束后拥有了面对困难的勇气、不再懦弱、坚强面对生活中的挫折。

    1947至1961年间，有二百五十多万青年应征入伍。对于新兵来说，这是他们第一次尝到纪律的滋味。为了看看当代青年可否承受一个月的基本训练，三十个志愿者参加此次军训。昨天，这些年轻人还是学生、邮递员、商店的售货员。从现在开始他们就是埃塞克斯军团滑铁卢分队的士兵。在接下来的四个星期里，他们必须做好充分的心理准备，来迎接全新的军事生活。

    来到了青年军训练营，就要以一名军人的标准来要求自己，包括自己脸上的表情都不例外。米歇尔·宏兹克就为大家上了很好的一节课。作为年轻人，有些嬉笑斗闹的现象是免不了的，但那只限于原来或是以后，至于军训期间，只能收敛起自己的情绪时刻严苛地要求自己。米歇尔显然是在迎着苦难前进，刚集合的时候，不知道是为了什么，他总是不停地笑。他的这一举动将教官惹怒了。他被罚站在墙角，双腿半蹲，双手向前伸平，并大声地说“我永远都不想再笑了”，此惩罚要一直保持到熄灯号响起。这个教训，使每个青年军学员牢牢地长了记性。

    训练结束后，他们的教官说，经过这次训练，这些孩子以后在任何地方都不再会是孬种，通过训练，他们已经学会了勇敢面对。

    2、《央视娱乐节目排行榜》——国际十大功夫女星

    ·上榜理由——此系列节目在十套播出后，一直稳坐收视率前三甲。

    ·推荐星级——★★★★☆

    ·看点：1、符合当下观众的收视心理——暴力美学
 
    2、名人效应——节目中的女明星在国际影坛知名度极高

    《东方不败》中的飘逸女侠林青霞、《卧虎藏龙》中拳脚女皇杨紫琼、《霹雳娇娃》中的三个美丽杀手、《杀死比尔》中的战剑武女乌玛·瑟曼、《古墓丽影》中的探险勇士安吉丽娜·茱丽、《骇客帝国》中的超酷枪手凯瑞·安妮·莫斯、《异形》系列电影中的枪械斗士西格妮·薇弗 、终结战士琳达·汉密尔顿， 这些女人异军突起，用女性特有美丽、聪慧开创新的动作舞台。她们，像以前的施瓦辛格、成龙那样成为动作片的象征，甚至能凭一己之力成就整部影片。